ОСОБЕННОСТИ МЫШЕЧНОЙ КООРДИНАЦИИ ЛЕГКОАТЛЕТОВ В ЗАВИСИМОСТИ ОТ КВАЛИФИКАЦИИ ПРИ ВЫПОЛНЕНИИ ПРЫЖКА С МЕСТА

На настоящий момент безопорные ударные и бросковые действия являются преобладающими в спорте. Предикторами технической подготовленности спортсменов являются координационные способности. Однако координационные способности остаются недостаточно изученными. В основе сложных действий в положении без опоры лежат наиболее естественные действия для человека, такие как бег, прыжки, которые по сегодняшний день остаются недостаточно изученными. Поэтому целью исследования стало изучение особенностей мышечной координации легкоатлетов в зависимости от спортивной квалификации при выполнении прыжка с места. Биоэлектрическая активность скелетных мышц оценивалась у 45 спортсменов разной квалификации при выполнении прыжка с места с помощью полностью беспроводного электромиографа BTS RFEEMG 300 при фиксации электродов на икроножные мышцы, двуглавые и прямые мышцы бедра, квадратные мышцы поясницы, двуглавые и трехглавые мышцы плеча, ременные мышцы шеи и ромбовидные мышцы спины. Проведенный анализ показал, что физиологическое обеспечение прыжков с места у легкоатлетов разной квалификации имеет ряд отличий. При выполнении ударов по мячу главным образом вовлекаются ромбовидная мышца и двуглавая мышца плеча у спортсменов самой высокой квалификации МС, меньше всего задействованы двуглавая и прямая мышцы бедра. Выявлено отсутствие различий электрической активности мышц у спортсменов, имеющих 1-й взрослый спортивный разряд, что позволяет сделать вывод о том, что навык не достигнут, распределение работы мышц равномерное.